Přeskočit navigaci

Akrobatické šály openclass, mírně pokročilý
Garáž Chrudim

Vzdušná akrobacie na šálách není jen ohromující na pohled, ale také ti poskytne vynikající fyzický trénink. Je to cvičení, které celostně posiluje tělo, s důrazem na svaly horní části těla a středu, včetně často opomíjených oblastí jako jsou šikmé břišní svaly, mezižeberní svaly a svalstvo zad. Při vzdušné akrobacii pracuješ s vlastní tělesnou hmotností, což snižuje riziko přetížení svalů a eliminuje nebezpečí nerovnoměrného zatěžování.
Jdeš na šály poprvé? To zvládneš, sílu budeš nabírat postupně. Začínáme pozicemi v nížinách a postupně stoupáme.
Kapacita je omezená, neváhej.

Kde: Na Ostrově 29, Chrudim

Kdy: 27.6.2024

Otevírací doba:
18:00 - 19:30

WWW: https://www.garazchrudim.cz/akrobaticke-saly/

Zdroj dat: Informace o akci poskytl turistický portál Vychodni-Cechy.info.

Výpis ostatních akcí pořádaných organizátorem

Doprovodný obrázek k akci

Upravit/Smazat

© 2001-2024 Chrudim2000.cz

Tato stránka je přístupná libovolným prohlížečem, nejlépe však vypadá v prohlížeči, který podporuje HTML 4.0 a CSS 2 (Internet Explorer od verze 5, Mozilla, Opera a další). Pokud čtete tuto zprávu, Váš prohlížeč zřejmě dostatečně nepodporuje CSS. Stránku sice vidíte bez pokročilejšího formátování, avšak veškerý obsah je plně přístupný i pro Vás.