Zdravotní cvičení
Oáza srdce
Srdečně Vás zveme na zdravotní cvičení, které bude probíhat pravidelně každý týden v pondělí. Můžete chodit pravidelně i občas.
Na cvičení:
· se naučíte správné držení těla
· si procvičíte svaly
· rozproudíte energii v celém těle
· zlepšíte kondici
· podpoříte své zdraví a prevenci
Následně umožníte harmonizaci a sladění celého těla – uděláte prostě dobře celému organismu.
Lektor Michal Procházka
je místní dobrá duše Oázy Srdce. Jeho téměř dvacetiletá praxe ve cvičení Tai Ji a jeho bohaté zkušenosti v péči o vlastní tělesné blaho vám umožní nahlédnout do učení starých východních mistrů, které se při pravidelném cvičení promítá v kvalitě života i tělesného zdraví.
Cvičení samo je vedeno přes rozcvičku zaměřenou na uvolnění a správné držení těla, které posléze přechází v harmonizaci a sladění celého těla.
Kde: , Horní Bradlo
Kdy: 27.4.2020
Otevírací doba:
17:00 - 18:30
Zdroj dat: Informace o akci poskytl turistický portál Vychodni-Cechy.info.
Tato stránka je přístupná libovolným prohlížečem, nejlépe však vypadá v prohlížeči, který podporuje HTML 4.0 a CSS 2 (Internet Explorer od verze 5, Mozilla, Opera a další). Pokud čtete tuto zprávu, Váš prohlížeč zřejmě dostatečně nepodporuje CSS. Stránku sice vidíte bez pokročilejšího formátování, avšak veškerý obsah je plně přístupný i pro Vás.