Přeskočit navigaci

Zdravotní cvičení
Oáza srdce

Srdečně Vás zveme na zdravotní cvičení, které bude probíhat pravidelně každý týden v pondělí. Můžete chodit pravidelně i občas.

Na cvičení:

· se naučíte správné držení těla

· si procvičíte svaly

· rozproudíte energii v celém těle

· zlepšíte kondici

· podpoříte své zdraví a prevenci

Následně umožníte harmonizaci a sladění celého těla – uděláte prostě dobře celému organismu.

Lektor Michal Procházka

je místní dobrá duše Oázy Srdce. Jeho téměř dvacetiletá praxe ve cvičení Tai Ji a jeho bohaté zkušenosti v péči o vlastní tělesné blaho vám umožní nahlédnout do učení starých východních mistrů, které se při pravidelném cvičení promítá v kvalitě života i tělesného zdraví.

Cvičení samo je vedeno přes rozcvičku zaměřenou na uvolnění a správné držení těla, které posléze přechází v harmonizaci a sladění celého těla.

Kde: , Horní Bradlo

Kdy: 2.3.2020

Otevírací doba:
17:00 - 18:30

Zdroj dat: Informace o akci poskytl turistický portál Vychodni-Cechy.info.

Výpis ostatních akcí pořádaných organizátorem

Upravit/Smazat

© 2001-2020 Chrudim2000.cz

Tato stránka je přístupná libovolným prohlížečem, nejlépe však vypadá v prohlížeči, který podporuje HTML 4.0 a CSS 2 (Internet Explorer od verze 5, Mozilla, Opera a další). Pokud čtete tuto zprávu, Váš prohlížeč zřejmě dostatečně nepodporuje CSS. Stránku sice vidíte bez pokročilejšího formátování, avšak veškerý obsah je plně přístupný i pro Vás.